L'hypnose ou la sophrologie peut vous apporter un soutien dans :


  • Phobies, peurs, angoisses

  • Stress, nervosité, anxiété

  • Dépendances (tabac, alcool, drogues)

  • Compulsions diverses, TOC

  • Troubles de l’alimentation (anorexie,boulimie), problème de poids

  • Deuils, séparations difficiles

  • Troubles du sommeil, insomnies

  • Traumatisme ou choc psychologique important

  • Gestion de la douleur, analgésie, anesthésie. Maîtrise du corps

  • Etat dépressif, mal-être

  • Timidité

  • ...



mais elle vous permet également d'atteindre vos objectifs personnels


  • Confiance en soi,

  • Atteinte d’un objectif personnel, stratégie de motivation

  • Se préparer à un examen

  • Volonté, maîtrise de soi

  • Mémoire, concentration

  • Communication en public

  • Résoudre un conflit intérieur

  • Etre plus à l’écoute de son inconscient /Etre plus intuitif